Правда и мифы о гриппе
О ЛЕЧЕНИИ:
- Эффективными лекарствами от гриппа являються ингибиторы нейраминидазы-озельтамивир и занамивир. Препараты высокотоксичные и применчються только в случае подтверждения вируса!
- Вирус гриппа не боится витаминов.
- Антибиотиками невозможно вылечить грипп.
- Средства для укрепления иммунитета не работают, если Вы уже заболели.
- Прогревания и ингаляции противопоказаны
- Лук и чеснок при болезни неэффективны, а в большинстве случаев даже опасны.
- Алкоголь может только навредить.
ДЛЯ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ:
- Строго соблюдайте постельный режим.
- Не начинайте сбивать температуру, если она не выше 38,5°C при удовлетворительном самочувствии. Небольшой жар это норма - организм борется с инфекцией.
- При высокой температуре обязательно вызывайте врача!
- Принимайте внутрь больше жидкости.
- Чаще осуществляете проветривание помещения и влажную уборку.
- Воздух в помещении должен быть прохладный и не сухой. Можете использовать увлажнитель.
ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ:
- Используйте марлевую повязку, которую одевает больной и меняет каждые 2 часа.
- Ведите здоровый образ жизни (как минимум: не курите, не злоупотребляйте алкоголем, занимайтесь физкультурой)
- Для иммунитета важен здоровый сон и питание!
ВАКЦИНАЦИЯ - ЭТО ОСНОВА ПРОФИЛАКТИКИ!
СДЕЛАЙТЕ ПРИВИВКУ ОТ ГРИППА - в идеале за 2-3 недели до предполагаемой эпидемии!